SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie rośnie mi część obojczykowa klaty, przy dotyku czuję tam kości a obrzeżach klata jest wypukla, jest to bardzo nie estetyczne, jakie ćwiczenia wykonywać? Dodam że na skośnej ławce też cwiczylem głównie rozpietki i wyciskanie hantli ale nie pomogło

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2018-02-11 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    ATLETA

    Pytanie do sonbaty bo to chyba jego sklepik :) A wiec chce kupic Vitalmax gainer 2 do tego 300g kretatyny 4kg carbo i thermal pro jesli masz na jakie moge liczyc rabaty oprucz oczywiscie przesylyki za darmo :):P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-04-18 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAka meta

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam mam pytanie jakie mogą być skutki ubuczne po mecie Holenderskiej i jakiś link jak wygląda.A i jeszce jak ma ktoś link zdjecia mety bułgarskiej to może ktoś dać linka ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-10-01 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowgo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo może utrzymywać się krwiak w stawie skokowym po skręceniu bez złamania, jakie jest leczenie? Czy magnetronik to właściwy zabieg? Czy może potrzebny jest zabieg operacyjny? Staw skręciłam 4 tygodnie temu i nie widać dużej poprawy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-06-15 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, macie jakieś pomysły/przepisy na ciasto low fat z masą krówkową? Tak by na ładowanie coś upichcić.:-) Może macie jakie swoje przepisy? Dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2017-02-21 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialbym aby ktos wymienil jakie potrawy,owoce,napoje itp. przyspieszaja a ktore zwalniaja metabolizm ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2004-04-10 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + m3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytnie. jakie było by najlepsze dawkowanie dwóch kreatyn mono w pudrze z vitala i jabłczan m3 z bx??? jeśli ktoś ma mądry pomysł to bardzo prosze:) z góry dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-09-18 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiele ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wobrembie glowy lewej kosci ramiennej zmiana torbielowa średnicy 2.5cm jakie są obiawy i ileczenie czy jest to grozne i czy potrzebna jest operacja lub inny sposób leczenia jaki okres leczenia czy morzna to wyleczyc zastrzykamy lub tabletki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-01-11 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety praca i dojazd do niej zajmują mi dużo czasu więc dziennie mam ok 11h (na sen i czas dla siebie). Jak poradzić sobie ze zmęczeniem co dodać do diety aby zmęczenie było mniejsze albo jakie suple dać na skrócenie snu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-01-28 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor + Meta

    Temat
    Doping

    Wiatm chciałem sie dowiedzieć co sądzicie o połączeniu Undestor i metanabolu. Czy jest sens i jakie dawki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2005-10-27 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rady dietetyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. mam 20 lat i chciałabym jeszcze urosnąć. Jeżeli będe zażywać lizyne w kapsułkach czy pomogę organizmowi wystrzelić w górę? jakie dawki lizyny musiałabym stosować dziennie aby pomoć organizmowi?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-11-01 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Aerobowe

    Temat
    Trening w domu

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jakie to są ćwiczenia aerobowe na spalanie tkanki tłuszczowej. Mógłby mi ktoś je wymienić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2014-03-20 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej.chcialbym wejść na cykl susta+ tren hexa.cykl 10 tygodni. Interesują mnie jakiego typu "osłonki" mam kupić.watroba ,nerki,żołądek .ewentualnie jakie środki inne potrzebuje żeby coś dozucic w trakcie cyklu np.proviron itp.dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2024-01-20 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass+Gain Fast Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakby wygladalo dawkowanie tych dwoch odzywek razem w diecie typowej na mase???Jakie proporcje? Born to be big

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2003-09-01 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciskacz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam.ostatnio kupilem sobie taki sciskacz: http://www.allegro.pl/item208607513_sciskacz_dloni_miekki_wzmocnij_swoj_uchwyt.html cwiczyl ktos kiedys tym? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-06-24 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem

    Temat
    Piłka Nożna

    Cześć! Gram na pozycji środkowego obrońcy i mam problem. Jakie wykonywać ćwiczenia na "twarde stanie na nogach czyli żeby stabilnie stać ,nie chwiać się. I żeby był dobry w starciu bark w bark ? Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-06-08 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskie pośladki

    Temat
    Ladies SFD

    Dziewczyny jakie ćwiczenia wykonywać i ilość powtórzeń, żeby spłaszczyć pośladki? Obecnie ćwiczyłem przysiady, wykroki i za bardzo mam rozbudowane pośladki. Nie fajnie to wygląda w spodniach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-02-16 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HERBATA ZIELONA:-?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cze możecie mi odpowiedzieć jakie właściwości ma herbata zielona

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2006-03-08 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vale tudo w rzeszowie??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam interesuje mnie czy odbywaja sie treningi vale tudo w Rzeszowie, jeśli tak to gdzie?? w jakie dni sa treningi i ile się płaci z a miesiąc ??? z góry thx za informacje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-10-30 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolnosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jakie suple bylyby dobre na poprawe wydolnosci? mam 21 lat, trenuje pilke nozna i wydolnosc nie jest moja mocna strona... w wakacje zamierzam sporo biegac i zastanawiam sie czy pomoglby mi w treningu jakies odzywki. pomozcie :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2008-05-13 01:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)